Vauva Imetys ja ruoka
15/09/2016
Syksyllä ja talvella yllätysnälän taltuttaminen voi olla kesää hankalampaa. Kokeile näitä vinkkejä.

Näin imetys onnistuu kylmässä säässä

Miten varustautua imettämiseen syksyn ja talven koleissa keleissä? Tässä seitsemän vinkkiä.

Syksyn tullessa ulkona imettäminen ei ole yhtä vaivatonta kuin kesällä. Mutta kun puet riittävästi kerroksia ja suojaat rinnat hyvin, se onnistuu. Nykytiedon mukaan kylmä itsessään ei aiheuta tulehdusta, mutta kylmyys heikentää maidon herumista ja voi siksi olla osasyyllinen tukokseen ja rintatulehduksen syntyyn. Kerrospukeutuminen helpottaa imettämistä myös silloin, kun pitää siirtyä nopeasti sisätiloihin.

1. Imetystoppi alle

Kun puet imetystopin puseron alle, vain vähän ihoa paljastuu imetyksen aikana.

2. Villatakki väliin

Suosi vaatteita, joissa on vetoketju tai napit, sillä ne on helppo aukaista imetyksen ajaksi. Esimerkiksi villatakki on kätevä takin alla.

Lue myös:

Rintatulehdus: näin ehkäiset ja hoidat sen 

Yhdeksän hyödyllistä apuvälinettä imetykseen

3. Vatsatuubi suojaksi

Vatsatuubia voi käyttää myös raskauden jälkeen, sillä se peittää ja lämmittää vatsaa.

4. Huivi rintojen ympärille

Rinnat paleltuvat herkästi, joten kiedo rintojen ympärille huivi kylmällä tai tuulisella säällä. Huivia voi käyttää myös näkösuojana imetyksen aikana.

5. Takki telttana

A-linjainen, väljä takki on kätevä, sillä vauva mahtuu sen sisälle.

6. Poncho tai viitta takin päälle

Syystakin päälle voi pukea villaisen viitan tai ponchon lämmittämään. Ne on myös helppo riisua auringon lämmössä. Viitta tai poncho antaa myös näkösuojan imetyksen ajaksi.

7. Liivinsuojat pitävät ihon kuivana

Imetyssuojat imevät itseensä rinnoista tihkuvan maidon ja pitävät ihon kuivana. Laita imetysliiveihin merinovillaiset imetyssuojat, jotka samalla myös lämmittävät rintoja.

Lue myös: 

Imetys ei onnistu – ratkaisut yleisimpiin imetyspulmiin

Tarvitaanko julkisella paikalla imettämisen suojaksi laki?

Imetyksen hyödyt – 7 syytä imettää

 

 

 

Avainsanat

Kommentit

Oma kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.