Vauvauinti on askel kohti uimataitoa – näin totutat vauvan veteen

Juttele vauvalle altaassa ja pidä häntä lähelläsi

• Uimahallin vesi on kylmempää kuin kylpyvesi. Totuta vauvaa kylmempään veteen asteittain kotona.
• Veteen mennessä puhu vauvalle rauhallisesti ja pidä häntä lähellä vartaloasi hellästi siten, että katse- ja ihokontakti säilyvät.
• Vedessä on hyvä liikkua paljon, jotta lapsi pysyy lämpimänä. Vauvaa ei kannata nostaa pitkiksi ajoiksi pois vedestä kesken uinnin.
• Vauva voi lämmitellä miedossa löylyttömässä saunassa uinnin jälkeen.
• Suhtaudu itse rohkeasti veteen, jotta mahdollinen vesipelkosi ei tartu lapseen. Jos itse arastelet, pysyttele matalassa altaassa.
• Puoli tuntia on sopiva uintiaika pienelle lapselle.
• Pidä ruokailun ja uinnin välillä 1,5 tunnin tauko, jolloin pulauttelu- ja kakkaamisriski on pienempi.

Lue myös:
Vauvauinti kehittää vauvan motoriikkaa ja sosiaalisia taitoja

Muista turvallisuus vedessä

• Vauvasta täytyy pitää koko ajan kiinni.
• Vaikka taapero osaisi kävellä, vedessä liikkuminen ei välttämättä ole varmaa. Pysyttele koko ajan ihan lähellä.
• Vauvan kanssa voit mennä terapia-altaaseen, mutta siellä on vaikeaa huolehtia kahdesta pienestä lapsesta.
• Vaikka uimahallissa on uimavalvoja, lapsen valvominen on ensisijaisesti vanhemman tehtävä.
• Pesutiloissa ja allasalueella on liukasta. Kumipohjaiset kengät tai uintitossut antavat pitoa.
• Kovin paljon alle yksivuotiasta ei kannata tuoda uimahalliin. Vauvauinteja järjestäviin uimahalleihin voi tuoda huoletta kolmen kuukauden ikäisen, yli viisikiloisen vauvan.
• Alle vuoden ikäisen vauvan ei ole hyvä niellä vettä, sillä kaikkien hallien veden nitraattipitoisuus ei ole tarpeeksi matala.
• Älä kokeile itse vauvan sukelluttamista, jos sinulla ei ole siitä aiempaa kokemusta.
• Vasta kun lapsi osaa varmasti uida 25 metriä, hän voi olla yksin altaassa.

Lähde: Suomen uima- ja hengenpelastusliitto, uimavalvoja Tommi Salmi

Lue myös:
Näitä voit harrastaa vauvan kanssa: 10 kivaa ideaa