päivitysöverit.. niin ja laitan kaksi kirjaani arvontaan halukkaille

On niin paljon tapahtumaa että päivitykset instagramissa tuntuu menevän overiksi.

Niin paljon olis asiaa ja kaikkee tapahtumaa just nyt että insta huutaa kokoajan.

Mitä nyt sit on:

No ensinnäkin mun kirja Fitness elämäntavaksi julkaistiin eilen. Sitä saa nyt Akateemisesta kirjakaupasta, pian suomalaisesta kirjakaupasta ja lähiaikoina myös marketeista ympäri Suomen. Ja ajattelin laittaa pari kappaletta arvontaan teidän lukijoiden kesken. Jos siis haluat kirjani voittaa niin kommentoi tähän kirjoitukseen halusi olla mukana arvonnassa. Ja koska tässä on niin kovasti tekemistä niin laitan arvonnan kestämään maanantaihin 31.8. klo 20 saakka. Sen jälkeen arvon kaksi voittajaa.

image image

Toinen arvonta instagramissa @marivalosaari päättyy tänään torstaina (kiitos kommentoijalle korjauksesta, tänään tosiaan on KESKIVIIKKO eikä torstai, tätä se teettää kun on monta rautaa tulessa) klo 20 eli kahden tunnin kuluttua. Sieltä kolme onnekasta voittaa flipbeltin www.flipbelt.fi

image

kolmas arvonta löytyy Bundan facebook sivulta ja sekin päättyy tänään klo 20

Tuolle sivulle muuten kun tulee 2000 tykkääjää täyteen niin kaikkien tykkääjien kesken arvon Bunda rungot ja 6kg painoja molempiin jalkoihin. Eli saa tykkäillä

image

Ja sit tonne workoutiin kun on lippuja arvonnassa niin tosiaan sekin on nyt viikonloppuna. Mut löytää kirjojen sekä Bundien kera Bunda ständiltä pe ja la. Lauantaina vedän myös kaksi Bunda tuntia ja lauantain 12-13 tunnille saattaa mahtua vielä muutama henkilö mukaan. Lauantaina poistun workoutista takavasemmalle noin klo 14 kun juontokeikka Hämeenlinnan Aulangolla kutsuu. Juonnan siellä vahvin mies ja nainen MM kisat..

Tulkaa paikalle workoutiin tai tuonne Hämeenlinnaan =)

www.workout.fi

image

Jaaaaa fitnesstukulla olis nyt toimituskulut 0€ (rajoittetun ajan) joten klikkaa tuosta blogin oikeasta reinasta fitnesstukun sivulle ja vaikka siinä bannerissa sanotaan että toimitukset yli 75€ tilauksiin veloituksetta niin nyt toimitus siis kaikkiin veloituksetta.

image

Ja mitähän vielä.. varmasti paljon kaikkee mutta tässä nyt päivitysöveriä tähän väliin.

ainiiiiin ja vielä lisäyksenä:

käykää tsekkaan mitä Bundahommia on tulossa

Lindan blogi

-Mari-

Kommentit

223 kommenttia

Mukana arvonnassa!! Ääk toivottavasti en myöhästynyt!! 😀

Arvonnassa mukana! Ja mikäli arpaonni ei suosi, ostan kirjasi ehdottomasti. 🙂

Mukana!!☺

Mukana kirja arvonnassa

Mukana kisassa! Täällä olisi konkkaronkka kiinnostuneita lukemaan:-)

Mukana arvonnassa!

Mukana

Mukana!

Mukana kirja-arvonnassa 🙂

Tahtoo mukaan arvontaan!!

Tahtoo mukaan arvontaan 🙂

blogisi on mitä mahtavin

Todellakin mukana!

Haluun haluun! Ja siun ansiosta pistin tilauksen fitnesstukkuu, en ois ilman siuta tota tajunnu <3

Mukana

Mukana 🙂

Tahtoo! 🙂

Mukana arvonnassa ! 🙂

Haluan enemmän kuin mielelläni olla mukana arvonnassa 🙂

Minä ……minäkin !!!!!

Mukana kirja arvonnassa 🙂

Arvonnassa mukana! Inspiraatiota terveempään elämään!

Ja ylpeesti samalta kylältä maailmalle 😉

Mukana arvonnassa minäkin 🙂

Mukanakuperäpukama

Mukana

Mukana arvonnassa! 🙂

Mukana ehottomasti!

Hope so ois arpaonnee 🙂

Arvontaan 🙂

Mukana arvonnassa

Mukana arvonnassa! 🙂

Ei vitsi! Todellakin mukana arvonnassa, jos saisi sitten kirjan myötä treenimotivaatiota. Tässä nyt jo kipeenä toista viikkoo nii ei oo kyl senkään puolesta päässyt treenaamaan.

Ehdottomasti mukana arvonnassa!

Mukana arvonnassa 🙂

Jep, mukaan!!

Mukana! 🙂

Ehdottomasti mukana arvonnassa!!

Ehottomasti arvonnassa mukana 🙂

Olen mukana arvonnassa!:)

Mukana!! 🙂

Mukana arvonnassa 🙂 pieni motivaatio tekisi terää ”muuttuneessa” elämäntilanteessa ..

Mukana 🙂

Ehdottomasti mukana kirjan arvonnassa!!! 😀

Mukana arvonnassa! 🙂

Minä myös osallistun arvontaan mukaan! Olisipa ihana yllätys:)

Mukana

Mukana arvonnassa! 🙂 tästä aiheesta ei vaan saa tarpeekseen 😉

Mukana! 🙂

Arvonnassa mukana, ehdottomasti! 🙂

Ehdottomasti mukaan arvontaan!! =)

Mukana!! 🙂

Mukana arvonnassa!

Mukana!

Mukana arvonnassa! 🙂

Arvonnassa mukana. 🙂

Mukana. Puhut insta-arvonnasta, joka päättyy torstaina (eli kahden tunnin päästä) ja nyt on keskiviikko 🙂

Mari Valosaari

heh tässä just näkee että monta rautaa on tulessa, kiitos, korjaan!

Messissä arvonnassa 🙂

Niin mukana:)

ehdottomasti mukana arvonnassa 🙂

Mukana

Mukana! Oispa kiva voittaa lukemista

Mukana.arvonnassa! Niiin siistiä!

Mukana! Kirja olis kotiäidin kadonneen treenimotivaation pelastaja..

Mukana ehdottomasti!

Mukana 🙂

Mukana! 🙂

Mukana arvonnassa.

Arvonnassa ehdottomasti mukana!!

Motivaatiolukemista syksyn pimeneviin iltoihin kelpaisi kyllä!

Mukava arvonnassa!

Kävinkin jo eilen kyselee kirjaa Suomalaisesta – hieman ajoissa, ei ollut vielä 🙂 eli mukana arvonnassa myös!

Mari Valosaari

Hetken aikaa menee ennenkuin jokapaikkaan ehtii, mutta pitäisi sen olla monessa kirjakaupassa pian myynnissä =)

Mukana arvonnassa 🙂

Mukana kirja-arvonnassa.

Mukana arvonnassa. 🙂

Mukana kirjojen arvonnassa!

Mukana arvonnassa!

Mukana kirja arvonnassa 🙂

Mukana arvonnassa ehdottomasti!

Mukana arvonnassa ehdottomasti !

Mukana! Aivan pakko saada tämä kirjaa <3

Mukana motivaatiopläjäyksen arvonnassa 🙂

Mukana kirjan arvonnassa. 😉

Mulle kiitos kirja..

mukana!

Mukana!

Ehdottomasti mukana!!!

mukana arvonnassa.

Tietty!

MUKANA! 🙂 <3

Mukana mukana!

Ehdottomasti mukana kirjan arvonnassa!! 🙂

Mukaan arvontaan! 🙂

Mukana!! 🙂

Mukana ollaan toivottavasti hyvällä menestyksellä! ☺️

Mukana arvonnassa!

Tottakai kirja kiinnostaa!

Tahtoo kirjan!

Mukana arvonnassa 🙂

mukana ollaan, olis kiva lukea

Mukana arvonnassa!

Mukana arvonnassa! 🙂

Ehdottomasti mukana arvonnassa!

Mukana arvonnassa 🙂

Haluaisin ehdottomasti kirjasi sinulla on oikea asenne

Ehdottomasti mukana! 🙂

Mukana ollaan

Mukana arvonnassa ! 🙂

Tahtoo mukaan arvontaan! Jospa onni suosisi kerrankin. 🙂

Jes! Mukana ollaan kirjan arvonnassa!:)

mukana 🙂

Ehdottomasti mukana!!

Mukana! 🙂

Tahtoo mukaan kirja- arvontaan.

Innolla ottaisin kirjan vastaan… ;D

Arvonta!

🙂

Mukana arvonnassa! 🙂

Mukana 🙂 kiitos arvonnasta!

Mukana ollaan! Kirja kiinnostaisi kyllä hyvin paljon… 😉

Mukana arvonnassa 🙂

mukana!:)

Ehdottomasti mukana! ^_^

Arvonnassa mukana. Kiinostaa kyllä ehdottomasti lukea sinun kirja. Fitnesspäiväkirjoista sua seuratessa sain hirveästi motivaatiota treenamiseen ja nyt salilla käymisestä on tullut osa elämää! 🙂

Mukana!

Haluan valtavan mielelläni voittaa kirjasi – toivottavasti onni suosii 🙂

Kirja-arvonnassa mukana!

Ehdottomasti mukana kisassa!!

Mukana arvonnassa!

Mukana arvonnassa! 🙂

Mukana arvonnassa! Kuulin haastattelusi kirjan tiimoilta Voicelta yksi päivä lenkillä ollessani, ja kuulosti todella mielenkiintoiselle 🙂

Mukana 🙂

Mukana arvonnassa!

Mukana arvonnassa.

Mukana!

Mukaan arvontaan!

Mukana arvonnassa!

Mukana arvonnassa.

Olen mukana arvonnassa! 🙂

Mulle!! 🙂

Minä olen mukana arvonnassa myös ehdottomasti. Koskaan mistään mitään ole voittanut mutta ei anneta periksi 😉 Täytyy myös sanoa senverran että olet suuri idoli kaikella tuolla mitä teet ja olet aina niin positiivinen sekä iloinen. Unohtamatta AITOUTTASI. Sinua ja blogiasi on niiiin suuri ilo seurata. Aina tulee iloiselle mielelle kun lukee juttujasi. Jatka samaan malliin beauty.

Tahon voittaa kirjan =D

Tännekkin kirja kelpaisi

Ehdottomasti mukana arvonnassa! 🙂

Mä _niin_ haluan tuon kirjan !! Mukana siis!

Mukana arvonnassa! 🙂

Minäkin haluan kirja-arvontaan mukaan!

Mukana arvonnassa!

Ehdottomasti mukana!

Oii mukana kirja arvonnassa 🙂 …toivottavasti pääse pian lukemaan kirjaa!!

PS. Flipbelt vyöstä vielä, että miten se koko oikein katsotaan, kun itse käytän S – kokoisia vaatteita, niin pitääkö minun tilata sitten S koikoinen vyö? Myös milloin instagramissa oleva 15% alennus flipbelt loppuu 🙂 ?

Kiitos!

Olen mukana arvonnassa :)!

Mukana! 🙂

mukana arvonnassa

Mukana kirjan arvonnassa 🙂

Mukana kirjan arvonassa! En löytänyt netistä mistään tietoa tuosta Aulangolla pidettävistä kisoista.. Löytyykö jostain nettisivu mistä löytyy aikatauluja sun muuta? 🙂

mukana ehdottomasti!

Tahdon olla arvonnassa mukana!

Niin mukana 🙂

Mukana!

Mukana ollaan! 🙂

Mukana arvonnassa 🙂

mukaan arvontaan

Mukana kirjan arvonnassa!

Mukana ollaan! 🙂

Mukana arvonnassa 🙂

Mukana kirja-arvonnassa!!

Kyllä olis mahtavaa saada sun kirja! Arvontaan mukaan siis 🙂

mukana arvonnassa 🙂

mukana ollaan!!

Mukana arvonnassa 🙂

Mukana kirjan arvonnassa!

mukana arvonnassa!:)

Mukana! 🙂

Mukana arvonnassa!

olisi kunnia voittaa tämä 🙂

Messissä! 🙂

Mukana! 🙂

Mukana arvonnassa! 🙂

Mukaan arvontaan. Kirja olisi kiva lukea. 🙂

Mukana arvonnassa 🙂

Mukana arvonnassa.

Mukana arvonnassa!

Tahdon mukaan arvontaan.

Mukana arvonnassa 🙂

Ehdottomasti mukana arvonnassa! 🙂

Mukana arvonnassa!! 🙂

Mukana kirja-arvonnassa.

Mukana! 🙂

Mukana kirja-arvonnassa 🙂

Mukana kirjan arvonnassa.

Mukana kirjan arvonnassa.

Onpa todella kaunis kansikuva <3 Houkuttelee lukemaan… Mukana arvonnassa ehdottomasti 🙂

Todellakin arvontaan mukaan! Joka tapauksessa pakko kirja hankkia , mimmin vinkit ja ajatukset meinaan jo Fitness päiväkirjojen myötä säväytti , ja sillä etsin tämän sun blogin , tästä sait kyllä itsellesi lukijan , kiitos Mari mahtava motivaatio olet , sun vinkki lihasten palautumisen nopeuttamisesta rasittamalla kevyesti lihasta , todella mullisti mun omat treenaamiset!

-Janette Tiki Ylikomi

Niiiin mukana! 🙂

Ehdottomasti mukana kirja-arvonnassa!! 🙂

Mukana =)

On ollut ihan mieletöntä seurata fitnespäiväkirjojen jälkeen sun blogia ja bunda-treenitkin on herättänyt mielenkiintoni 🙂 mikäli treenejä järjestetään niin olisi mahtavaa osallistua! Ja toki kirjan arvonnassa mukana!

Ehottomasti mukana ! :p

Haluaisin mukaan arvontaan :)!

Mukana:)

Arvonnassa mukana!!:)

Haluaisin olla mukana arvonnassa. 🙂

Osallistun

Mukana 🙂

Kirjan arvonnassa ehdottomasti mukana 🙂

Mukana arvonnassa! 🙂

mukana !

Mukana arvonnassa! Toivottavasti onni suosii..

MUKANA !☺

Mukana arvonnassa! 🙂

Mukana ollaan!

Ehdottomasti haluaisin olla mukana arvonnassa! 🙂

Ehdottomasti haluan arvontaan mukaan 🙂 ja sanottava että lauantain bunda tunti workoutissa meni kyllä perille. Pakarat kiittää 🙂

Mukana! 🙂

Mukana arvonnassa! 🙂

Mukana arvonnassa! 🙂

Ihana Mari vauhti päällä,sata lasissa meet ja silti ihanan positiivisena.Love it❤️❤️

Mukana arvonnassa!!

Kirja pakko saada! jos ei arpaonnen myötä niin sitten kaupasta

Mukaan arvontaan!

Mukana.

Kirja arvonnassa mukana. kiinnostuin fitneksestä fitnesspäiväkirjojen myötä, ihan huikeita naisia kyseisessä ohjelmassa kuin myös ylipäätään fitnessiä harrastavat. itse olen vielä ihan alussa joten kaikista vinkeistä olisin kiitollinen ,joten tuo kirja ois kyllä ihan super kiva. onnea sulle vielä Mari uudesta kirjasta. 🙂

Mukana! Sais kivasti lisää inspistä 🙂

Peukut pystyyn, mukana ollaan =)

Tahdon sun kirjan! 🙂

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Lue seuraavaksi

Yhteistyössä