Lapsen saaminen voi synkentää kehonkuvaa – isät kertoivat, miten rakastettava on äidin vartalo: ”En ajattele hikisenä valaana”

Lapsen saaminen voi muuttaa vartaloa ja kehonkuvaa valtavasti. Kaksi rohkeaa perheenisää kertoo ääneen, miten rakastettava on synnyttäjän vartalo.

Teksti Natalia Kisnanen
Kuvat iStock
vartalo synnytyksen jälkeen
"Sen kyllä huomaa, kun nainen kokee ulkonäkönsä hyväksi."

Näytän valaalta. Muut naiset hehkuvat ja minä en. Kuulostavatko ajatuksesi tältä raskaana? Vai surettaako vartalo raskauden jälkeen?

On luonnonlaki, että raskaus muuttaa naisen vartaloa ja että imetys voi muuttaa rinnat pysyvästi aivan erilaisiksi. Vaikka näin kuuluu elämässä ollakin, some-aikakaudella ajatus hämärtyy. Kuvamuokatut äidit näyttävät siltä kuin eivät olisi lapsia saaneetkaan.

Se saa pelkäämään, että vain parikymppinen naisvartalo on kiinnostava. Eivätkös deittisovellusten algoritmitkin paljasta, että parikymppisiin naisiin yrittävät tehdä tuttavuutta kaikenikäiset miehet?

Kun netin napsauttaa kiinni, huomaa, että oikeasti miehet ovat kyllä kiinnostuneet kaikenikäisistä ja ihan tavallisista naisista. Miltä se tuntuu, kun puolison keho muuttuu?

”Näen edelleen saman upean naisen, johon rakastuin.”

– On ihmeellistä seurata, miten esikoiseni kasvaa ja muuttaa myös puolisoani siinä samassa. En minä häntä ajattele kuvottavana hikisenä valaana. Näen edelleen saman upean naisen, johon rakastuin. Hänet tekee vielä upeammaksi se, että hän odottaa lastani, kertoo vantaalainen perheenisä Jukka Pihavainio.

– Äitiys muuttaa naista, mutta ei tee häntä rumemmaksi. Kroppa kyllä muuttuu, mutta on ihan yhtä kaunis, tuumii helsinkiläinen Antti Suvilehto.

– Miehen puolelta katsottuna ne muutokset eivät ole paha asia, vaikka nainen valittaisikin, ettei ole tyytyväinen vaikka vatsaansa synnytyksen jälkeen.

Positiivinen ajattelu näkyy kaikessa

Antti sanoo kuulleensa naisten suusta paljon pahaa puhetta, kun he kommentoivat omaa vartaloaan. Se on miehen mielestä sääli, sillä positiivinen kehonkuva jo itsessään kaunistaa naista.

– Joillain voi olla koko elämänsä sellainen käsitys vartalostaan, ettei siihen voi olla tyytyväinen, Antti miettii.

– Mutta se, että joku pitää itseään hyvänä, näkyy käytöksessä enemmänkin kuin kuuluu puheissa. Sen kyllä huomaa, kun kokee ulkonäkönsä hyväksi ja kehonsa hyväkuntoiseksi, vaikkei sitä sanokaan.

Negatiivinen ruumiinkuva ruokkii synkkää ajattelua itsestä.

Joissakin tutkimuksissa on havaittu yhteys kehotyytymättömyyden ja raskauden etenemisen välillä. Lisäksi amerikkalaistutkimuksessa jo synnyttäneiden tyytymättömyys omaan kehoon paheni huomattavasti yhdeksän kuukauden kuluttua synnytyksestä. Italialaisessa tutkimuksessa huomattiin, että kehonkuva voi vaikuttaa painoindeksissä pitkälle synnytyksen jälkeisiin vuosiin.

Jos vartalo raskauden jälkeen synkentää mieltä, se on terveysriski. Tutkimusten mukaan negatiivinen vartalokuva altistaa masennukselle, huonolle itsetunnolle, syömishäiriöille ja yleiselle tyytymättömyydelle omaa elämää kohtaan.

Psykoterapeutti Suvi Laru: Omaan kehoon on rakastuttava uudelleen

Muutokseen sopeutuminen vie aikaa, joten anna itsellesi myös aikaa sopeutua muuttuneeseen itseesi.

Vanhemmuus näkyy ja tuntuu konkreettisesti kehossa niin raskauden, synnytyksen kuin imetyksen kautta. Näiden asioiden herättämät tunteet voivat hämmentää. Se on tavallista ja ymmärrettävää.

Meidän täytyy tutustua, ihastua ja kenties rakastua kehoomme uudelleen, jos tunteet kehoa kohtaan tuntuvat hankalilta.

Etsi itsestäsi kohdat, joihin olet tyytyväinen ja joita itsessäsi arvostat ja rakastat. Pohdi myös läpi ne kohdat, jotka eivät mairittele. Voitko vaikuttaa itse siihen, vai onko asia sellainen, että sen kanssa tulee vain opetella elämään?

Poppakonsteja ei ole, vaan asioihin vaikuttaminen pitkäjänteisesti on tärkeää. On siis oleellista ensin tutustua itseensä ja hyväksyä ja arvostaa itseään.

Lue Suvin koko vastaus lukijakysymykseen kehonkuvasta.

– Ihminen on kaunis niin laihana kuin runsaampikokoisenakin, jos hän on tyytyväinen itseensä. Minun mielestäni olisikin ihan jokaiselle ihmiselle tärkeää olla tyytyväinen omaan minäänsä, Antti tuumii.

Jos joku ei siltikään ole, siihen on Antin mielestä kaksi syytä. Ensinnäkin markkinavoimat ovat taitavia uskottelemaan, että ollakseen tarpeeksi hyvä hänen on pakko ostaa.

– Peiliin katsovalle saadaan sellainen tunne, että tyytymättömyys siihen mitä näkyy johtuu tuosta ja tuosta. Se on nykypäivän rahastuskonsti.

Taikka sitten ihmisellä voi tietenkin todella olla ylipainoa, joka väsyttää ja vie energiaa. Siinä tilanteessa elämäntaparemontti tuo vartaloonsa tyytymättömälle hyvää oloa muuallakin kuin vaa’alla.

Mutta voiko tällaista sanoa omalle puolisolleen?

– Sehän on mahdotonta, eikä edes järkevää! Antti myöntää.

Kaksplussan haastattelemat isät arvostavat naisvartalon voimaa kantaa lapsi. Kuvituskuva.

Vauvan liikkeitä on mahtava tuntea

Raskauden tuomia muutoksia naisvartaloon Jukka pitää upeina ja seuraa haltioissaan vatsan kasvamista.

– Se on ihmeellinen ja vauvan liikkeitä on mahtava tuntea. On jotain uskomatonta ajatella, mitä siellä tapahtuu loppujen lopuksi aika lyhyessä ajassa.

Jukan kumppani ei kuitenkaan aina puhu vartalostaan yhtä kauniisti vaan voi ääneen epäillä, ettei raskaus sovi hänelle.

– Mutta sitten on myös huomaamatonta mahan hiplailua ja paijailua, hymyjä vauvan liikkeistä ja osittain huonosti peiteltyä onnea siitä mitä sisällä kasvaa.

Kommentit

3 kommenttia
Avatar

Minulle mies ehdotti ”vitsillä”, että voisin laitattaa silikonirinnat, kun omat olivat imettäessä pienenneet ja alkaneet roikkua. Niin paljon sain arvostusta siitä, että ruokin luonnollisesti ja rakkaudella kaksi lastamme yhteensä lähes kolmen vuoden ajan. Nykyään mies on ex, sillä sama arvostuksen puute näkyi kautta linjan.

Avatar

Onko valailla, esimerkiksi suurimmalla nisäkkäällä, sinivalaalla, hikirauhaset? Useimmilta nisäkkäiltä ne löytyvät.

Avatar

Miten jutussa mainittu ”hikinen valas” tulee edes mieleen???

Mites ne roikkuvamahaiset haisevat suomalaisjuntti miehet, mitä eläinkuntaa ne edustavat? Haisevia mursuja?? Lemuavia norsuja??

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Lue seuraavaksi

Yhteistyössä