Raskaus Odotusaika
16/03/2016

Sopiiko sähkötupakka odottajalle?

Tupakan haitat odottajalle ovat kaikkien tiedossa, mutta miten on sähkötupakan tai vesipiipun laita?

Sopiiko sähkötupakka odottajalle?

Tupakan haitat odottajalle ovat kaikkien tiedossa, mutta miten on sähkötupakan tai vesipiipun laita?

Onko sähkötupakka tavallista tupakkaa terveellisempää? Sopisiko se myös odottajalle? Näitä asioita pohtii moni tupakoitsija, kun tulee raskaaksi.

Vaikka sähkösavukkeita on toisinaan väitetty tupakkaa huomattavasti terveellisemmäksi vaihtoehdoksi, Ehkäisevä päihdetyö Ehytin tupakkatyön asiantuntija Minttu Tavia ei suosittele sähkötupakointia kenellekään. Erityisesti raskauden aikaisesta käytöstä puuttuu tarkka tutkimustieto, ja useissa sähkötupakoissa on kielto käytölle raskaana ollessa.

Lisäksi sähkötupakoiden ainesosat ovat osin epäselviä, ja tieto niistä on niukkaa.

– Sähkösavukkeiden tuoteselosteet ovat epäluotettavia muun muassa tuotteen nikotiinipitoisuuden osalta. Tuote voi sisältää sikiön kannalta haitallisia aineita, minkä vuoksi käyttöä tulee välttää, Tavia sanoo.

Lue myös: Tupakointi raskausaikana: näin lopetat
Keskustele: Sähkötupakka raskauden aikana

Voiko odottaja käyttää sähkötupakkaa tupakoinnin lopettamiseen?

Sähkösavukkeen tehoa lopettamisen apuvälineenä ei ole luotettavissa tutkimuksissa toistaiseksi osoitettu. Vaikka joku voi onnistua lopettamaan tupakoinnin sähkösavukkeen avulla, etenkin raskaana ollessa kiistatta terveellisin vaihtoehto on kaikkien nikotiinituotteiden käytön lopettaminen.

– Tupakoinnin lopettamisen tukena voi käyttää tutkitusti tehokkaita ja turvallisia apukeinoja, joista saa lisätietoa apteekeista ja lääkäriltä. Raskaana oleville suositellaan ainoastaan lyhytvaikutteisia nikotiinikorvaushoitovalmisteita ja raskaana olevan tuleekin aina keskustella niiden käytöstä lääkärin kanssa, Tavia sanoo.

Lue myös: Tarkista, mitä lääkkeitä voit syödä raskaana
Keskustele: Sähkötupakan passiivinen hengitys

Sopiiko vesipiippu odottajalle?

Vesipiippu eli sisha on suosittu myös tupakoimattomien keskuudessa, etenkin etelän lomamatkoilla. Sishasta poltetaan usein makutupakkaa, jossa ei pitäisi olla nikotiinia. Palamistuote sisältää kuitenkin myös monia muita aineita.

– Vesipiipun polttoon liittyy jopa suuremmat häkä-, terva- ja nikotiinipitoisuudet verrattuna tehdasvalmisteisen savukkeen polttoon, Tavia varoittaa.

Sähkötupakoilla ja vesipiipuilla poltetaan myös nikotiinittomia tuotteita. Tämä ei silti tee niistä terveellisiä, sillä monet muut niiden sisältämät aineet ovat palaessaan haitallista.

– Vesipiipussa poltetaan myös yrttiseoksia, jotka eivät sisällä tupakkaa. Tutkimusten mukaan myös näiden seosten poltossa esiintyy huomattavia määriä terveydelle haitallisia yhdisteitä. Palamisprosessi on merkittävä myrkkyjen aiheuttaja riippumatta siitä, sisältääkö tuote tupakkaa vai ei, Tavia sanoo.

Lue myös: Puolet alle 20-vuotiaista odottajista tupakoi
Keskustele: Raskaana ja vesipiippu hankinnassa, vaarallista?

Nuuska ja raskaus

Myös nuuska on haitoiltaan verrattavissa tupakanpolttoon. Vaikka nuuskaaminen ei aiheuta häkäaltistusta, voi sen käyttö aiheuttaa jopa pidempikestoisen nikotiinihuipun elimistössä kuin tupakointi.

– Nuuskaamisen on todettu lisäävän raskausmyrkytyksen riskiä, kasvun hidastumaa sekä ennenaikaisia synnytyksiä, Minttu Tavia Ehkäise päihdetyö Ehytistä sanoo.

Keskustele: Nuuskan käyttö raskaana?

Avainsanat

Kommentit

”Sähkötupakoilla ja vesipiipuilla poltetaan myös nikotiinittomia tuotteita. Tämä ei silti tee niistä terveellisiä, sillä monet muut niiden sisältämät aineet ovat palaessaan haitallista.”

Tämä ei pidä paikkansa sähkötupakan osalta. Niillä ei polteta mitään. Sähkötupakassa mikään ei pala, vaan toimintaperiaate perustuu nesteen höyrystymiseen. Selvä asiavirhe, joka olisi syytä korjata, mikäli halutaan säilyttää jonkinlainen uskottavuus.

Oma kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.